日頃より府中市生涯学習センターをご利用いただき、誠にありがとうございます。

2024年4月9日(火)・23日(火)に「美からだ先生によるピラティスプログラム」を実施致します。

【場所】府中市生涯学習センター　4階きすげ
【日時】4/9(火)・4/23(火)　両日10:30～11:30
【受講料】各1,100円(税込)
【対象】16歳以上(初心者大歓迎！)
【定員】15名(先着順)
【持ち物】動きやすい服装、飲み物、タオル、お持ちの方はヨガマットを持参してください。

■「美からだ先生」とは？
日常から無理なく、食事・運動・気持ちから健康に導くためのメゾット。
一日1分で変わるピラティスや、生活習慣病などにアプローチする食事など、
元モデルでアスリート妻の望月みさがアドバイス！！

【申し込み】
お電話または体育棟受付までお越しください。
TEL：042-336-5701

皆様のご参加、心よりお待ちしております。